Konstig nog så var jag inte lika stark som förra året... det är med styrka är tydligen en färskvara... och tydligen så bygger man inte så mycket muskler när man bara dansar :)
Så igår satte jag fart på gymmet igen, och det kändes otroligt bra!
Som hjälp hade jag min Pt/Kollega Johan . Vi var som sagt tvugna att gå några steg bakåt eftersom jag inte har skött mig i gymmet :)
Men det kändes som en bra start, lite lättare vikter och fler repetitioner! Har ju tagit bort lite klasser den här terminen så jag kan fokusera lite mer på att stärka upp kroppen.
Känns otroligt rätt!
Nytt år nya tag!
Here Weeeeee go!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar