torsdag 27 februari 2014

Welcome 2 the jungle!

Sicken dag!!
Senior
Zumba
CX
Shbam

Avslutade med rep!
Jag och Soffan har korrat häcken av oss! BAM!!!


Älskade dansstep! Jag har saknat dig! ;)
Inspirerasmedmig

måndag 24 februari 2014

Måndagsfirande!

Idag fyller min Brasilienpartner Sara år! Det firar vi med lite rötjut och tjöt!
Grattis Sara!


Inspirerasmedmig

söndag 23 februari 2014

Personlig seger!!

Vi tar det från början!
Igår var det dags för tjejvasan, sista delen av tjejklassikern.
Jag har varit väldigt orolig över skidorna, vallning och banan. Har hört att det var tufft så lite skraj var jag innan. Man vill ju inte snubbla på mållinjen när man har tagit sig igenom nästan alla grenar!
Jag startade bland dem sista och solen tittade lite smått fram till start! Jag hade lämnat in min skidor dagen innan... Å det ångrar jag lite.. Hade noll fäste. Åker jag igen så kommer jag lösa det på plats innan start.
Åkte typ mer bakåt än framåt i uppförsbackarna, men tack och lov stod det frivilliga änglar längst vägen som erbjöd hjälp! Vet inte vad han kletade på MEN vilken skillnad! Helt plötsligt kom jag framåt och hade fäste! Guld värt!!
Jag kom tom i mål! 3.44 så helt ok! Hade räknat att åka på 3-4 timmar.
Ann och Åsa var en timme snabbare, men dem är ju också rutinerade åkare! ;)
Det var egentligen perfekt för då kunde dem ta hand om en trött och skrattgråtig Sara när jag äntligen harvat mig runt! ;)
Så sjukt nöjd över att jag har tagit mig igenom alla delar nu, cyklat, sprungit, simmat och åkt skidor. Sen kan man säga vad man vill om att det kallas tjejklassikern, jag har väl mina åsikter om det också. Men ändå är jag stolt över att jag har tagit mig igenom lopp som jag för några år sedan aldrig ens fått för mig att testa!
Tack för alla hejarop, det har betytt mycket!
Tack kroppen för att du har stått pall och gjort det som min envisa hjärna har sagt utan någon tidigare grenspecifik träning! Du är freaking fucking awesome!

Inspirerasmedmig

lördag 22 februari 2014

Två timmar till start!

Ekis och Ann har redan dragit iväg!
Vi hejade på den vid start och sedan gick jag och fixade alla mina grejer!


Nummerlapp på! 15261 om du vill heja på mig längst vägen!


Kan behöva det! Startar typ sist! :p 12.15 smäller det!


Men nu frulle i värmestugan! Här kommer jag sitta ett tag! ;)


Inspirerasmedmig

fredag 21 februari 2014

Uppe med tuppen!

Trots varierande och oroliga prognoser så vaknar vi upp till en fin morgon!


På med kläderna! Lets go!!


Inspirerasmedmig

Framme!!!

Redan helt slut!
Lämnat in skidorna, hämtat nummerlappar(ja hämtar min i starten imorgon) åkt till vår mysiga stuga,lagat mat, blivit proppmätta å velat sova, hämtat ut skidorna, gick tidigast 22, klister på, hala spår, packa om!
Nu SOVA!!! Natti natti!


Inspirerasmedmig

På väg mot Mora!

En bil kommer lastat med tre(varav en nervös)laddade tjejer!
Upp till stugan! Hämta startbevis, lämna in skidorna, äta gott och ladda batterierna! Imorgon kör vi!
Dessa två damer kommer att gå i mål lagom till att jag startar! :p

Du vet väl att man kan lämna hälsningar i spåret å hålla koll på oss där! ;)


#tjejvasanförförstagången
Inspirerasmedmig

torsdag 20 februari 2014

Valla check!

Hemma i huset och vår gamla granne kom över å fixade skidorna så nu är dem som nya! ;)
Kommer förmodligen behöva lämna in dem imorgon ändå, men nu är i alla fall grunden satt!
Känner mig lite tryggare!
Även om mina rutinerade polare jävlas lite med mig!! ;)
Det här kommer bli kul!! :)


Inspirerasmedmig

På väg! Sista etappen påbörjas idag!

Tjockisfrulle! Megakaffe och bacon kändes som en bra start på dagen idag!
Kickade igång mig själv med senior, zumba och CX på Ullevi!


Sen tog jag min packning och gick till tåget! Där har jag gosat ner mig i ett halvrökigt säte, å där kommer ja sitta... Så länge ingen rikare person med platsbiljett ber mig att flytta :p (fasen va galet dyrt det är! 800spänn tur å retur till Arboga, är inte det galet?!? En torsdag mitt på dagen liksom!)
Jaja hursomhelst!
Jag och skidorna är på gång iaf!
Arboga idag, Mora imorgon, åka på lördag!
Alla hejarop på lördag tas tacksamt emot!! Kommer behövas!! :)


Inspirerasmedmig

tisdag 18 februari 2014

Tisdagsträning!

Tisdagar innebär massa träning för den här damen!
Startar morgonen med senior, cirkelträning med gölliga 60+are!
Sen direkt till Exclusive för MRL.
Sen hem och duscha, äta och tupplura lite! ;)
Avslutade med Shbam(överlevde mycket bättre än förra veckan) ren tisdagskärlek. Min grupp är fantastisk! Och snyggMickan gästspelade idag också!
Nu blir det att repa CX!
Du har väl bokat dig på torsdag?
Zumba och CX på Ullevi 11.00!
Nu ska ja bannemej få lite muckler igen! Gymmet imorgon! BAM!





Inspirerasmedmig

söndag 16 februari 2014

Vintersponsra mumin?!

Då är det dags för den sista delen i tjejklassikern, Vasaloppet!
På lördag ska jag släpa mig runt 3 mil i skidspåret. Känns skönt när man har degat i typ en månad! :p

I alla fall lite häftigt att jag har gjort alla delar snart som jag började planera för ca ett år sen!
Kommer ta mig i mål även om jag måste krypa fram! ;)

Dock har jag ett liiiiitet problem, äger inga skidprylar vilket ju faktiskt är rätt så nödvändigt att ha! ;)

Så det här blir en allmän vädjan.
Har du skidor eller skidkläder(framför allt typ utomhustights) som jag kan få låna eller hyra torsdag till söndag, let me know asap! :)

Hade hjälpt mig otroligt mycket!
Baaah!! Galet att det snart är dags!


Håll att tummar du har! :)

Inspirerasmedmig

Nordic Wellness Kållered!

Släpade mig till gymmet lördag morgon för att repa Sh'bam och CX!
Kände mig verkligen hemma i deras sal, som en rosa/svart inventarie!
Kärlek vid första ögonkast! ;)


Inspirerasmedmig

fredag 14 februari 2014

Kärlekens dag!

Dans och vänner är en perfekt kombo denna dag!
Jag är ju för att sprida kärlek varje dag! Men det är ändå mysigt att uppskatta allt ännu mer just idag!
(I handlingar inte saker!) ;)


Inspirerasmedmig

torsdag 13 februari 2014

Mumin flyttar in!

Är inne i en period där jag kommer trötta ut mina vänner, en efter en! ;)
Börjat med min käre reskamrat Sara och nu flyttar jag in hos den här skönbönan!


Aaaahlish!
Myyyyys!

onsdag 12 februari 2014

Busy DAY!

Idag har jag bokat in massa jobb! WIIIIIIIIIIIIIII!! :)
Riktigt roliga saker väntar i mars!

Jag kommer att arbeta några dagar i veckan som hälsopedagog/coach på Futura. Ser supermycket fram emot det!


Jag kommer även att hålla massa klasser och utbildningar!
Imorgon är det Zumba och CX-premiär för fröken.
Tufft att komma igång nu och få in alla koreografier i huvudet! Som tur är har man några grymma kollegor som hjälper till och stöttar!

Lite mer otippat är det att jag ska köra några guidade turer med utbytesstudenter till Kiruna! Jag gjorde det för några år sedan, men därefter arbetade jag så mycket så tiden fanns inte riktigt.
Så det ska bli superroligt att åka upp igen, ishotellet, hundspann och lapporten här kommer jag! ;)

För att vara arbetslös så jobbar jag nog alldeles för mycket! ;)
Men det känns roligt att få pussla ihop alla olika delar och verkligen göra det som känns riktigt riktigt roligt!

Hmm du undrar säkert varför jag slängde upp en underkroppsbild mitt i alltihop! :P
Fick nämligen dem idag för att jag är en sån trogen My boost drickare!
(ibland behöver man lite extra energi ;)
Superfina tights från MXDC!
Boost i dubbel bemärkelse!

#nöjdtjej!

Inspirerasmedmig


tisdag 11 februari 2014

Jorååå så att nu känner man att man lever!

Eller inte! ;) DÖD mumin!
Puha!
Tre pass check!
Har fått så mycket kärlek av alla vänner, kollegor och deltagare!
Det värmer i det lilla muminhjärtat! :)
Avslutade dagen med Sh'bam med Niklas på exclusive!
Gick hyfsat bra.(ville spy tre gånger och fick lite lokala kramper, men förutom det så överlevde jag i alla fall.... Nästan.


Niklas va nästan lika svettig som jag! ;)

Ändå lite skönt att chocka kroppen med träning, blir till att kompensera med en SEMLA!

Inspirerasmedmig

måndag 10 februari 2014

Tillbaka på gymmet!

Idag har jag hängt i salen och övat Shbam samt rekat Seniorutrustning osv.
Träffade massa sköna björnar och det känns nästa roligt att vara hemma igen! 
nästan... ;)
Taggad inför imorgon!
MRLen och Shbamen imorgon är redan fulla, men kom och droppa in det brukar alltid finnas plats över!




söndag 9 februari 2014

NYSTART!

Som ni säkert har märkt så har jag varit lite frånvarande den senaste månaden.

Januari har varit fylld med livsenergi och inga som helst "måsten" bara sånt som jag känt för att göra.
Lite medicin för själen och kalibrering av kompassen. ;)

Nu är jag tillbaka full med ny energi och sugen på att ta tag i vardagen.
Jag kommer att börja igen med klasser från nästa vecka(v 7)
På tisdagar kommer jag att köra MRL 12.00 på exklusive och nu på tisdag blir det team Sh'bam med Niklas på exklusive 17.40!
Kom och lek! Jag har saknat min tisdagsgrupp supermycket! :)

Torsdagar kommer jag köra Zumba och CX 11.00 på Ullevi, ska bli riktigt roligt att komma tillbaka till den klubben SAMT att göra Zumba och CX comeback!

Det är dags att komma i form... har ju en galen träningsutmaning framför mig! Tjejvasan den 22 februari.
3 mil med 3 kilometer i benen, det är väl nästan samma sak...
eller?

Nu ska jag in i vardagen igen! Februari och mars verkar redan fullspäckade!
Det ser jag fram emot! :)

Inspirerasmedmig