Dagens vardagsmotion!

Så för att få in lite motion i min lata semester så gick jag till delsjön i morse! Promenader har väl varit mitt stående motionssätt denna sommar! Gå med en ryggsäck som väger 10kg ger rätt så bra träning!


Så, morgonpromenad och frukost ute i gräset! Rätt bra start på dagen vill jag påstå, speciellt nu när solen tittar fram lite extra! :)


Vad gör du om dagarna för att hålla igång konditionen och styrkan?
Eller är taktiken att krascha totalt i botten å börja om från början?

Balans is da Shit!
Semester eller ej! ;)
Inspirerasmedmig!