torsdag 5 april 2012

Country roooaaad

Take Meee hoooome! usch! Inte min favvolåt... Sjöng den alldeles för mycket förra veckan!
Men idag stämmer den :)
Sitter på tåget mot Stockholm till la familia! Hela fyra dagars ledighet! Kurrrr!



Ringde även hem till lilla mormor... Det enda hemnumret som jag inte har sparat i telefonen... Som jag måste slå in... Känns alltid lika retro ;)


Hihi bjöd visst in mig själv på lunch... - är det mat du vill ha?- ja tack :)
Ledighet here we come!


Inspirerasmedmig!

onsdag 4 april 2012

Invägning!

Onsdag och jag har fortfarande skött mig med träning och kost den här veckan! :) förra veckan var verkligen hårfin... Och den här veckan kommer att vara fylld av påskägg! Puh hur ska det här trollet hålla fingrarna i styr?!
Ännu viktigare fråga, hur ska mina kollegor kunna sköta sig!?
Jaja cykel or not nästa vecka... Det kommer ni märka ;)


Idag fanns det nån supervåg på Backaplan... Minns inte vad den heter... Men det är en sammansättningsvåg som utläser massa intressanta saker!
Jag brukar inte väga mig utan mer gå på känsla... Så det var väldigt roligt att se!
60kg -smack! Eller 59,8 för att vara exakt. Känns som en bra vikt! Men det som jag känner mig mest nöjd med är att jag hade bra balans i armar och ben! Jag har ofta legat efter på vänstersidan -so gooooood woooooork! (mumin å Mr PT!)


Han som gjorde testet sa att det enda jag behöver göra är att äta mer mineraler så att jag binder vätska... Smärre uttorkad trots att ja drack så mycket i helgen... ;)
Så nu blir det massa grönt och citronvatten... Så får vi se om det gör nån skillnad ;)

Imorgon ska jag heeeem! :)
Wiiiiii

tisdag 3 april 2012

Utomhustisdag med finbesök!

Vilken härlig eftermiddag jag har haft! Råkade shoppa lite på vägen mot stan. Satt med underbara Emma en timme vid vattnet och med solen i fejjan. Mys! Saknar henne som 17... (dumma Stockholm! ;)



Sen powerwalkade jag med min lillebror som ska vara här några veckor och jobba! Min familj bor ju annars i Arboga så det är roligt att han kommer att vara här ett tag! Nu är det iof bara en dag kvar sen drar jag hem torsdag-måndag! Leeeedig. Ska bli så gott med påskmat hemma! :)


Vi gick längst Örgryte och skatås!
Gillar verkligen att vår och sommar är på ingång! Kom nu!!!;)



Ey om du vill se en bättre video på vår dans i lördags så kan du kolla in min heta kollegas blogg
Stolt över att vi fick ihop det hyfsat på bara en vecka!

Smack!

Inspirerasmedmig!

måndag 2 april 2012

Film från Sportlife konventet!

Nu har jag äntligen fått in den! :)
Inte den bästa kvalitén... men ändå en liten glimt :)
Ska försöka länka till en med bättre kvalité så snart jag hittar en!

Måndagsträning på ingång!

söndag 1 april 2012

Helgen i ett nötskal!

Fullspäckad lördag! Försökte lägga upp filmen på vår dans igår men det funkade ju tyvärr inte... Ska försöka imorgon igen!
Men full rulle var det i alla fall! Massa coola klasser och katter!
Därefter käkade vi middag och mös!


Söndagen bjöd på skönt fikahäng!
Tog inte en enda kaka... Trots det passande/inbjudande namnet!


Vi drog från café till lunch i solen till nytt café... Så många koppar kaffe blev det,..


Kom nu sommar... Tycker fortfarande att det är lite för kallt!

Hoppas att du haft en bra helg!
Kom till Exclusiv 17.10 imon så ska vi få upp lite sommarvärme FUnctional moves baby!!! :)



lördag 31 mars 2012

20 timmar

Resulterade i ca 4 min.
Och möte med sportlifeare från hela Sverige!
Ball lördag!!




Inspirerasmedmig!

fredag 30 mars 2012

Tansi tansi!

Dansa dansa dansa!
Zumbahysteri på Backaplan!
Galet roligt att dansa där varje fredag! Grymma medlemmar!
Repat med flickorna 16-21...trevlig fredagskväll! Skulle egentligen på middag med min Åsa och några fler... Men godispåse och sömn kändes mer lockande!
Nu har vi satt näääästan hela koreografin till imorgon... Såja djupa andetag... Det kommer lösa sig... Det kommer det... Absolut!

SMaaaaaaackk!!!


Inspirerasmedmig!