Nytt år, ny utsida, nya klasser!

2013 har redat kickat igång med grym energi!
Så jag tänkte passa på att uppdatera er lite!

Börjar här på bloggen. Nytt yttre men samma innehåll (läs skit)
Hoppas att ni ändå kommer att gilla den! :)

Nya klasser!
Nästa vecka, imorgon dra Nordic Wellness igång sitt vårschema!
Det innebär att jag kommer att köra dansstep på NordicWellness(gamla Sportlife) Domkyrkan.
Måndagar 18.30!
Tisdagar blir det SH'BAM på Exclusive 17.30.

Nu kan du även gå på Sh'bam på torsdagar på Exclusive, med ingen mindre än Annica Sjöö från Let´s Dance! Massa dans i vår! :)

Så för mig blir det bara två klasser i veckan den här terminen! MEN jag ska satsa lite mer på min egen träning! Kommer att köra med min personliga tränare minst en gång i veckan. Så visionen är att gymma minst två gånger i veckan. Bra utmaning 2013!

Det känns ljuvligt att börja hela januari med semester! Uppleva Nya Zeeland!
Hur tråkigt kan 2013 bli!? ;)

Men med det sagt så kommer jag inte ha mina klasser vecka 3,4 och 5. Men jag har ordnat grymma ersättare och vecka 6 kommer jag köra igång igen med mer energi än vanligt! Whoooop!

Hoppas att vi ses imorgon!
(Det är fullbokat men  hoppa in på en drop-in biljett vetja!)

Lesmillstribe har precis utsett mig som Sh'bamnörd!

Emil Forss hörde precis av sig då han noterat detta på Instagram!


Jag har precis blivit utsedd till Sh'bamnörd! BAAAM!!


Möjligtvis instagramnörd också!

LIKE!!
Hmmm känns som att min resa till Nya Zeeland på onsdag, Inte kommer att göra mig mindre nördig...

Inspirerasmedmig!

Dunderlördag!

Morgonkaffe med blomman!


Korrat dansstep! Gick helt ok! På måndag kör vi! :)


Och haft lunch/shoppinghäng med Lydia, Soffan och Emelie!


Soffan uppskattade att jag fotade henne med mat i munnen, otroligt mycket!
ja jag håller med dig, hon är snygg ändå!

Älskar ledighet!!

Inspirerasmedmig!

Tråkig fredagskväll!

Vänskap!

Stortvätt!(inför NZ nästa vecka)

Flottig kebabpizza!


Njuter varje sekund!
#grymfredagskväll!

Inspirerasmedmig!

Misshandel!

Då var det dags igen!
Hade en tid bokad med min PT!

Innan jag börjar såga timmen ;)
Så vill jag förtydliga att hon är grym den där lönnen!
Kunnig, effektiv, flexibel(snygg) OCH sjukt bra!
Men könsord vad jobbigt det ska vara h e l a tiden! Det blir liksom aldrig lättare!
Idag kombinerade jag spykänslan med lite lätta skelningar!
Började med den här apparaten!
Seriöst! Vem som helst kan ju se att man inte ska använda den överhuvudtaget!(lika lockande som en gynstol!) livsfarligt!
Sen blev det magövning från helvetet!(Försöka få pinnen runt fötterna, det handlar om millimetrar!)

Snäll PT som tar kort när man inte har en sekunds ork kvar! Hon känner mig för väl och spelar på "linslusgenen" som får mig att försöka några reps till! Daaarn! ;)

Längtar till måndag, då blir det lite gladare träning ;)
Dansstep på domkyrkan 18.30!
Whoooop!

Inspirerasmedmig!

Nordic Wellness reklamfilm

Då var den äntligen här!

Nordic Wellness reklamfilm! (tidigare Sportlife)

100 timmars jobb för 15 sekunder... ;)

Om du inte blinkar så kommer du se mig ca en sekund mot slutet! ;)

Vad tycker du?

1/1 2013 dagen efter...

Då är det nytt år! Nya tag! ;)
Första januari 2013.

Är ju ingen idé att låtsas som att det här är en pigg dag.
Visst nytt år, nya möjligheter, ny start, nya löften osv.
Skulle kunna skriva om hälsomål och annat skit. ;)

Men det är ju inget att hymla om att det här är en FET bakisdag! ;)

Jag hade en sjukt trevlig nyårsafton i denna stuga i Dalsland. Tyvärr blev det inget badtunnebad. Men isvaksbad blev det iaf!
Här kommer lite pics från nyårsafton!


Sara rensar murklor! (Har ingen aning om hur dem skulle se ut fortfarande)


Grabbarna hade lite annat klädtema...


Jämfört med damerna! ;)


Jag försökte få till en bild på mig och Linda där vi inte var suddiga eller grimaserade...


Men vi gav upp det ganska snabbt!


Husets söta herre Erik skämde bort oss i tid och otid! Lyxig nyårsmiddag!


Ivan fixade rödvinssåsen.


12-slaget firades med massa tomtebloss och chaaaampaanch!


Därefter blev det dans, dans och lite extra dans(eller stampdans som det mest verkade som när man befann sig på nedervåningen...) #gammalochvillsova07.00...


Som sagt... dagen efter... :)

imorgon får det nya året starta! Känns som att jag kommer vara piggare då!

Tack till alla som var med och förgyllde dessa dagar!

Inspirerasmedmig!